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¿QUÉ ES LA INDIGESTIÓN? ¿CÓMO SE PRODUCE? Y ¿CÓMO PODEMOS PREVENIRLA?

Seguramente todos hemos experimentado un cuadro de indigestión en algún momento de nuestras vidas, dicha condición se relaciona con excesos alimentarios y la dificultad para digerir ciertos alimentos, en especial los que tienen cáscara, como las frutas y las leguminosas (1). El empacho es una enfermedad popular latinoamericana que hemos podido identificar en México desde

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4 HÁBITOS QUE PUEDES TOMAR PARA EVITAR LAS AFECTACIONES ESTOMACALES

Adquirir acciones de prevención y hábitos más saludables es algo esencial para prevenir inflamación y otros malestares estomacales, además de que estas acciones son preferibles a invertir cantidades considerables de dinero en costosos tratamientos médicos (1). La gastritis es un padecimiento originado por múltiples causas, aunque generalmente está asociado a la infección por Helicobacter pylori

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LOS EFECTOS DEL ESTRÉS EN LA SALUD

El estrés y la salud física están estrechamente relacionados. Te contamos porqué. En la actualidad el estrés parece algo inevitable, la vida constantemente nos está sometiendo a presiones o tensiones y el estrés se define como la tensión física que se produce como respuesta a un factor que puede ser externo o interno.(1) Y las

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¿QUÉ ES LA ACIDEZ ESTOMACAL?

Hablar de acidez estomacal, debe ser un tema expuesto en la mesa de todos, ya que es una de las afecciones gástricas más comunes entre la población mexicana y, padecerla a frecuencia puede volverse una enfermedad que debe ser atendida a tiempo para controlar sus síntomas y evitar complicaciones. (1) De acuerdo a Felia Carolina

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