¿En ocasiones sientes que estás muy iflamad@ del vientre y tienes la sensación de parecer un globo que no tarda en reventar? Esto podría ser un signo de distensión abdominal.
¿Qué es la distensión abdominal?
Es una afección en la que el abdomen (vientre) se siente lleno y apretado. El abdomen puede lucir hinchado (distendido).
Las causas más comunes son:
- Estreñimiento
- Enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE)
- Síndrome del intestino irritable
- Intolerancia a la lactosa y problemas para digerir otros alimentos
- Alimentos en exceso
- Proliferación bacteriana en el intestino delgado
Otra de las causas incluye el consumo de medicamentos orales para la diabetes, al igual que algunos medicamentos o alimentos que contienen lactosa o sorbitol.
Existen algunas causas más serias que causan este síntoma:
- Ascitis y tumores abdominales
- Celiaquía
- Síndrome de evacuación gástrica rápida
- Cáncer ovárico
- Problemas con el páncreas que no produce enzimas digestivas suficientes (insuficiencia pancreática)
En caso de creer sentir distensión abdominal, puedes considerar las siguientes recomendaciones:
- Evite la goma de mascar o las bebidas carbonatadas
- Evite alimentos que puedan producir inflamación intestinal (gases)
- Evitar fumar
- Evitar el consumo regular de leche y otros productos que contengan lactosa
- Ciertos carbohidratos, incluyendo fructosa (azúcar de las frutas) que son fermentables y que, por lo tanto, producen gases.
En caso de que los síntomas persistan, te recomendamos visitar tu médico de cabecera y encontrar tu tratamiento ideal.
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Referencias:
Distensión abdominal. (s/f). Medlineplus.gov. Recuperado el 16 de octubre de 2023, de https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/003123.htm
- Azpiroz F. Intestinal gas. In: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenger and Fordtran’s Gastrointestinal and Liver Disease. 11th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021:chap 17
- McQuaid KR. Approach to the patient with gastrointestinal disease. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 26th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:chap 123