Pareciera mentira que podríamos padecer de esta afección pues creer que con sólo tomar agua natural abundantemente durante el día estamos ayudando a nuestros riñones, pero sin cuidar lo que comemos, no estamos ayudándolos en mucho…

La enfermedad consiste en el deterioro progresivo de la función renal; lentamente pierde su capacidad de eliminar toxinas, mantener el balance hídrico, regular el equilibrio ácido, secretar hormonas (renina y eritropoyetina) y la regulación del fósforo y calcio a partir de la vitamina D.

El ser humano en promedio produce gases entre 13 y 21 veces al día, claro, algunas personas producen más que otras, sin embargo, el rango de lo “normal” se mueve en esas cifras. Los gases son aire que resulta de las acciones del aparato digestivo, se pueden expulsar a través del ano (flatulencias) o por la boca (eructo) y éstos pueden ser olorosos o inoloros (sin olor).

Podría pensarse que una persona que padece “estreñimiento” es aquella que no produce “ninguna” evacuación sólida durante el día. Sin embargo, aquella que no evacue al menos 3 veces por día, de manera sólida y abundante, ya puede considerarse estreñida. Y además estar en riesgo de padecer cáncer de colon.